时间：2016-10-27 08:33
来源：东莞清溪华美妇产医院
高龄产妇坐月子要注意哪些事项？高龄产妇身体素质比年轻得妈妈要弱些，月子期间更是要注意保养。今天东莞利亚妇产医院医生为大家介绍一下高龄产妇坐月子的注意事项。
高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。
高龄孕妇中有60%都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。时代医生解释说，产妇刚分娩之后，体内的凝血因子一般会增加，以促进子宫收缩和恢复，也能起到止血的作用。但如果老躺着不动，容易引起血流缓慢，会导致血栓形成，从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。
在手术24小时后，产妇可下床活动，在48到72小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据产妇的身体状况来进行调整。
产后宜温补不宜大补
高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的产妇，由于子宫增大压迫下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。总体说来，产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。
以上就是医生讲解的“高龄产妇坐月子要注意哪些事项”，希望可以给大家带来帮助。东莞华美妇产医院开设妇科、产科、新生儿科、产后康复中心、准爸妈大学，是东莞专业化、系列化、全方位的女性和儿童医疗服务机构。如果您还有任何疑问欢迎您在线咨询我们的产科医生，或拨打我们24小时咨询热线0769-87899666,祝您身体健康，生活愉快！
