孕妇能吃西瓜吗?西瓜水分多,清甜多汁,红艳艳的颜色更是好看,是夏天消暑解渴的好水果。但近来发现,西瓜吃多了容易腹泻,孕妇吃多了还可能会引起早产。
孕妇能吃西瓜吗
近来天气炎热,怀孕7个月的张女士因为热得不行,就像吃点水果解渴消暑。但苹果天天吃,都吃腻了,想说换换口味吃吃西瓜。现在还真是吃西瓜的好时节。但不知道是不是一下子吃多了,半夜开始就肚子疼,还拉肚子。家人急了就带着张女士去医院了,几个后,就早产生下一个2.5公斤的男婴。
那么,孕妇能吃西瓜吗?东莞清溪华美妇产医院的医生指出,西瓜属于清热解暑的好水果,夏季吃的人多。但因为西瓜本身水分高,维生素也多,孕妇是可以适当吃点的。但西瓜本身就属于“生冷食物”,吃多了还有腹泻的困扰,是不建议多吃的。
而且,西瓜本身糖分也高,怀孕的女性吃多了,那么体内摄取的糖分过多也会引起糖尿病,这点来看,孕妇是不能过多吃西瓜的。值得注意的是,虽然西瓜不能多吃,但是还有很多夏季好水果是适合孕妇吃的,比如香蕉、雪梨、西红柿等。在这里,东莞清溪华美妇产医院的医生建议孕妇饮食不要过于单一化,要注意摄取营养多样化,但是也要禁止接触生冷寒凉的食物,避免对胎儿产生不利影响。
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